Beskrivelse
Dette får du ud af personlig coaching:
Du får hjælp til at se tingene i et nyt perspektiv, og dermed fornyet styrke til at lave nye ændringer.
Du får støtte til virkelig at mærke efter, hvad det er, der skal til, for at du bliver glad.
Du får hjælp til at lave en plan, der målrettet får dig til at tage handling hvis det er det du ønsker.
Du bliver ekspert i at håndtere dine egne tanker og følelser, så de ikke længere kontrollerer dit liv.
Aller vigtigst så får du støtte og nye redskaber, så du kommer ud på den anden side gladere og lettere end du var før.
